Il campo anticiclonico che abbraccia le nostre regioni da quasi quindici giorni inizia a mostrare i primi segnali di cedimento, a causa dell’avvicinamento di una perturbazione dal Nord Africa. Le precipitazioni interesseranno soprattutto Sicilia, Sardegna e parte della Calabria,...
Un vasto campo di alta pressione protegge quasi tutta l’Europa, costringendo le perturbazioni a scorrere su latitudini polari. Ne consegue un tempo per lo più stabile, privo di pioggia e neve, ma caratterizzato da cieli grigi e da un...
Alcune patologie possono manifestarsi con sofferenza di diversi organi in seguito a eventi psicologicamente stressanti. In particolare, l’aumentata secrezione di catecolamine (noradrenalina e adrenalina) durante condizioni di forte stress emotivo — come lutti, separazioni, traslochi, licenziamenti, conflitti intensi o...
Situazione meteo in miglioramento su tutta l’Italia, grazie a una rimonta dell’anticiclone a partire dai settori occidentali. Tuttavia, sulle estreme regioni meridionali persiste un’area di bassa pressione, residuo della perturbazione intensa del 3-4 dicembre. Per il lungo Ponte dell’Immacolata...
Ci avviamo alla fine del mese con un clima tardo autunnale su gran parte dell’Italia. In settimana sono caduti i primi fiocchi di neve sulle pianure del Nord, mentre gli Appennini si sono imbiancati alle quote medio-alte dalla Romagna...
Colazione dolce o salata? Entrambe forniscono energia e nutrienti; la differenza principale è che quella zuccherata offre un apporto energetico rapido, mentre quella ricca di proteine e grassi garantisce un rilascio più prolungato, fino a 5–6 ore.
Per quanto riguarda...
È in atto una fase di tempo stabile e soleggiato sulle regioni meridionali grazie a un promontorio di alta pressione posizionato nel bacino del Mediterraneo. Una sorta di estate di San Martino coinvolge la Puglia e la Basilicata, dove...
Stiamo vivendo una prima decade di novembre particolarmente dinamica, come non accadeva da anni: giornate soleggiate e miti si alternano ad altre piovose, umide e più fresche. Un andamento tipicamente autunnale, che ci riconcilia con la ritrovata stagionalità, i...
La salute del cuore dipende per il 30% dalla dieta, e per le restanti due frazioni del 35% dalla genetica e dalla vita dinamica, ovvero l’esercizio fisico.
Legumi, verdura, pesce, frutta fresca e insalata sono di grande aiuto per mantenere...
La depressione posizionata sullo Jonio meridionale continuerà a portare maltempo sulla Calabria e sulla Sicilia orientale, mentre sulle nostre regioni gli effetti saranno marginali, relegati a qualche isolato acquazzone sul metapontino e tarantino. La situazione è dunque in lento...
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