lunedì 25 Novembre 2024

Articoli

More, mandorle e fichi…un sogno di mezza estate

Le campagne tra Puglia e Basilicata, ingiallite dal sole rovente di luglio e dalla ristoccia post-mietitura, in questo inizio d'agosto sono circondate da alberi di mandorle e fichi dai frutti abbondanti grazie anche alle copiose piogge. More, mandorle e...

Breve break all’estate: piogge tra venerdì sera e sabato, fresco e ventilato domenica

L'alta pressione africana mostrerà segni di cedimento a partire da venerdì 4 agosto quando arriverà una profonda saccatura nord-atlantica nel cuore del Mediterraneo. Previsto forte maltempo e temperature in picchiata sulle regioni centro-settentrionali, mentre su Puglia e Basilicata beneficeremo...

Caldo moderato nel week-end, mentre agosto esordirà con la classica estate mediterranea

Dopo due settimane di anticiclone africano, finalmente è arrivato il maestrale a spazzare il caldo torrido, riportando le temperature in linea con la media del periodo. È tornata anche la pioggia nella serata di mercoledì, specialmente nel primo entroterra...

Un caffè in compagnia tra benefici e buon umore

Cosa c’è di meglio di un caffè…recita la canzone di Celentano. Lungo, corto, macchiato, al ghiaccio o alla leccese, zuccherato o amaro, schietto come il sorso amaro della vita di Umberto Saba. Robusta o arabica, con le dovute percentuali...

Botta infernale fino a 45°c ad inizio settimana, dal 26 (finalmente) rinfresca

L'anticiclone africano non dà tregua alle regioni meridionali e parte del centro, mentre il nord Italia fa i conti con i violenti temporali, grandinate distruttive e trombe d'aria. Il flusso di aria rovente subtropicale, posizionato con asse obliquo da...

Dieta e buone abitudini per affrontare la CALURA

Con il rimontare dell’alta pressione africana sulle regioni meridionali, la temperatura è aumentata fino a toccare picchi di 41-42°c. Prepariamoci ad affrontare la calura indossando abiti leggeri, chiari, cercare l’ombra, idratarsi sufficientemente con acqua a temperatura ambiente (2 litri...

Fiammata africana senza sosta: caldo torrido fino a 43°c

Stiamo entrando nella fase clou di questa prima ondata di caldo africano del mese di luglio. Le temperature stanno aumentando giorno dopo giorno con il consolidarsi dell'anticiclone subtropicale sul bacino del Mediterraneo, che trasporta aria rovente specialmente al centro-sud....

L’Azzorre ci porta l’estate mediterranea, caldo nella norma e possibili piovaschi nel week-end

È l'anticiclone delle Azzorre il protagonista di questa ultima settimana di giugno e quasi sicuramente caratterizzerà il tempo sull'Italia fino al 7-8 luglio. Rispetto al suo "collega" africano, che si espande da sud verso nord trasportando masse di aria...

Il pistacchio, ottimo alleato per il nostro organismo

Tra la frutta secca, il pistacchio è ai primi posti per le proprietà in difesa della salute: potere antiossidante – antinfiammatorio, ipocolesterolemizzante, ipoglicemizzante, favorisce la perdita di peso, protegge il sistema cardiocircolatorio, migliorando la funzione endoteliale e riducendo la...

Caldo e belle giornate, fate scorta di VITAMINA D!

Se ne parlava diffusamente nel periodo Covid, la vitamina D, chiamata anche la vitamina del sole, è necessaria per mantenere un adeguato metabolismo del calcio nelle ossa. La principale fonte di vitamina D è l’esposizione al sole della cute,...